Aceasta sectiune este destinata mamicilor in devenire, asa cum ne place noua sa spunem. Aici veti gasi antrenamente special concepute pentru garavidute.

Unele clase sunt mai lungi si se adreseaza fetelor active care au mai facut sport si sunt obisnuite cu un anumit nivel de efort fizic. Alte clase sunt mai scurte si mai usoare.

Pentru a participa la aceste clase, va recomandam sa consultati si sa aveti acordul medicului. Nu este obligatoriu sa tineti acelasi ritm. Luati pauza oricand considerati ca este nevoie si opriti-va daca simtiti disconfort sau dureri.